Współczesne kobiety mierzą się z wieloma wyzwaniami – od kariery zawodowej po obowiązki domowe, a w tym wszystkim próbują znaleźć czas na dbanie o…

Dieta keto – czy naprawdę warto na nią przejść?

Niedobór witaminy B12 wywiera duży wpływ na metabolizm człowieka i może powodować wiele groźnych skutków zdrowotnych.

Dieta tłuszczowa stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia. Poniżej prezentujemy siedem argumentów przeciwko stosowaniu diety tłuszczowej.